Ghế tập tạ là vật dụng chuyên dụng trong lĩnh vực thể hình. Ghế giúp hỗ trợ người tập trong quá trình tập luyện. Hiện nay, có rất nhiều loại ghế tập tạ khác nhau. Điều đó khiến người tiêu dùng rất khó lựa chọn một sản phẩm chuẩn. Vậy, hãy cùng Arezzocalcio tìm hiểu về kích thước ghế tập tạ tiêu chuẩn!

Bài viết liên quan:

10 bài tập tạ tay cho nữ giúp body thon gọn
Cách hít thở khi tập tạ đơn giản mà hiệu quả
Cách tập tạ chân cho nam giúp tăng kích thước cơ bắp bùi

Kích thước ghế tập tạ bao nhiêu là chuẩn?

Một chiếc ghế tập tạ chuẩn phải đảm bảo một số yêu cầu nhất định. Đầu tiên là về cân nặng. Trọng lượng một chiếc ghế chuẩn sẽ là 44kg. Nếu ghế đang trong tình trạng đóng thùng thì sẽ có trọng lượng là 49kg. Với trọng lượng này ghế có thể chống chịu sức nặng lên đến 350kg.

Chiều dài trung bình của ghế là 170cm. Chiều rộng theo quy định tiêu chuẩn phải là 107cm. Một ghế tập tạ tốt sẽ cao tầm 150cm. Các bộ phận phải đảm bảo tuân theo kích cỡ chuẩn. Đây là những thông số kỹ thuật ghế tập tạ người mua cần nhớ khi chọn ghế tập tạ.

Có rất nhiều kích thước ghế tập tạ khác nhau

Ghế tập tạ chuẩn thường được tạo thành từ nhiều bộ phận khác nhau. Quan trọng nhất là khung chính được ghép lại từ các thanh thép chịu lực. Tác dụng chính của khung là nâng đỡ toàn bộ tạ. Bản vẽ ghế tập tạ là điều kiện đầu tiên để sản xuất ra những ghế tập tạ.

Nằm trên khung tập tạ chính là yên nằm, tạ đòn và giá đỡ. Kích thước ghế tập tạ nằm thường dao động từ 105 đến 150cm tùy loại. Giá đỡ nâng đỡ phần yên nằm giúp người tập cảm thấy thoải mái khi sử dụng.

Tập tạ là môn thể thao được rất nhiều người quan tâm và thử sức. Cũng giống như môn tập tạ, bóng đá là môn thể thao vua được rất nhiều người yêu thích. Xem bóng đá đã trở thành món ăn quen thuộc không thể thiếu trong văn hóa người dân Việt Nam.

Để giúp người hâm mộ không bỏ lỡ bất kì một trận đấu nào, TructiepVip ra đời mang đến link sopcast football chất lượng nhất. Đây là kênh thông tin bóng đá hàng đầu hiện nay, luôn thu hút hàng triệu  người quan tâm trên toàn đất nước.

Bí quyết chọn mua ghế tập tạ chuẩn cho người Việt

Khi chọn mua ngoài kích thước ghế tập tạ chuẩn người tiêu dùng nên quan tâm đến những yếu tố khác. Tiêu biểu là chất liệu, thương hiệu và kiểu dáng. Đây là những yếu tố quan trọng không kém kích thước quyết định hiệu quả sử dụng của ghế tập tạ.

Chất liệu ghế tập tạ

Nhìn vào một chiếc ghế tập tạ chuẩn chúng ta có thể thấy đa phần ghế được nâng đỡ bởi khung. Khung này được làm từ thép hoặc inox chuyên dụng. Miễn sao đảm bảo được độ bền chắc khi sử dụng.

Tốt nhất là người tiêu dùng nên lựa chọn các sản phẩm có tiêu chuẩn về khung. Đó là những sản phẩm đảm bảo chất lượng theo tiêu chuẩn thể hình quy định. Tiêu chuẩn này có thể được biểu hiện trên bao bì sản phẩm. Bạn cũng có thể hỏi nhân viên tư vấn ở nơi chọn mua để được biết thêm các thông số chất liệu.

Ngoài phần khung thì hãy chú trọng giá đỡ và yên nằm. Bạn nên chọn các phần này với chất liệu da. Da càng êm mềm thì bạn sẽ tránh được những cơn đau hình thành khi tập tạ. Khi mua, bạn có thể kiểm tra bằng cách ấn ngón tay xuống mặt da. Nếu bề mặt đàn hồi có nghĩa là phần yên nằm và giá đỡ chịu lực tốt và bền bỉ.

Tuy nhiên chúng phải đảm bảo kích thước chuẩn

Thương hiệu

Bên cạnh kích thước ghế tập tạ thì thương hiệu là yếu tố hàng đầu người mua quan tâm. Những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng sẽ mang đến cảm giác yên tâm khi sử dụng hơn. Hơn nữa, chúng còn có chế độ bảo hành dài lâu. Người dùng có thể tiết kiệm chi phí sửa chữa khi mua các sản phẩm chính hãng có bảo hành.

Hiện nay trên thị trường Việt Nam có rất nhiều thương hiệu ghế tập tạ khác nhau. Một số nhãn hàng tiêu biểu là Xuki, Thanh Xuân, Vifa, Kim Thành, Minh Phú… Mỗi thương hiệu lại có những điểm mạnh và thiết kế sản phẩm khác nhau. Tùy theo nhu cầu sử dụng mà bạn nên đưa ra lựa chọn sao cho phù hợp.

Với nhiều người thì thương hiệu cực kỳ quan trong, nó mang đến sự an tâm và tin tưởng cho nhiều người.

Tùy theo nhu cầu sử dụng hãy lựa chọn phù hợp

Kiểu dáng và mẫu mã

Ghế tập tạ có rất nhiều kiểu dáng khác nhau. Trong đó nổi bật nhất chính là ghế tập tạ đơn và đa chức năng. Loại ghế đơn có thể có ép, có kéo xô hoặc không tùy vào mức giá. Tuy nhiên chúng đều có kiểu dáng tương đối đơn giản. Các bộ phận chính bao gồm khung giàn, giá đỡ và yên nằm.

Trong khi đó ghế tập tạ đa năng có kết cấu phức tạp hơn. Vì chúng sở hữu nhiều chức năng vô cùng tiện ích. Ngoài phần khung giàn, yên nằm và giá đỡ chúng có thể được bổ sung thêm các bộ phận tính năng đặc biệt. Ví dụ như các bộ phận hỗ trợ kéo xô, đá chân, ép ngực… Bạn nên lựa chọn tùy theo nhu cầu sử dụng của mình sao cho phù hợp.

Kích thước ghế tập tạ và những yếu tố thông số đóng vai trò khá quan trọng. Dựa trên những kích thước này bạn có thể nhanh chóng tìm được một sản phẩm phù hợp. Hy vọng qua bài viết này bạn đã có thể nhanh chóng lựa chọn được một sản phẩm phù hợp!